涕流不止,当心错误擤鼻涕方式引起中耳炎! 虽然已经立春,但天气依然比较有点凉意,早晚温差较大易引发感冒。很多感冒患者都会有鼻塞、流鼻涕的症状,如果感觉到鼻子堵住了或是流鼻涕,人们下意识的反应就是抓来一张纸巾或者手帕用力擤。但你知道吗?擤的方式不对,也会有很大的危害。 这些擤鼻涕误区大 用力擤鼻涕,易引起中耳炎 鼻腔是通过咽鼓管和中耳相通的,当擤鼻涕用力过度时,鼻涕中的细菌就有可能通过咽鼓管涌入中耳腔,进而引起中耳的细菌感染。 两鼻孔同时擤,易引起急性鼻窦炎 两只鼻子一起擤,这种做法不仅让鼻涕清除不净,还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的,同时擤鼻子容易引起鼻涕倒流,让细菌、病毒逆行感染,增加患急性鼻窦炎的几率。 使劲吸鼻涕,病好得慢 有些人习惯把鼻腔分泌物用力回吸,这种做法也不可取。一是鼻腔及咽部的分泌物中有大量的黏液蛋白,阻断细菌、病毒及灰尘等有害物质,应该把这些物质排出体外,而不应该倒吸回去;二是回吸时黏液有可能误入气管,引起窒息,非常危险。 擤鼻涕有讲究 正确的擤鼻涕方式:用手指压住一侧鼻孔,由另一侧将鼻涕向外擤出,然后用相同的方法再擤另一侧鼻孔。 最佳方式 擤鼻涕的最好方法:将下巴向上抬起,用手指压住一侧鼻孔,通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部,然后经口咯出,然后用相同的方法再抽吸另一侧鼻子。 婴幼儿 对于年龄偏小、还不会擤鼻涕的婴幼儿来说,家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净,用血管收缩剂滴鼻后,然后用清洁的棉签缓慢插入鼻腔,边转动棉签,边向外将棉签退出,拭净鼻腔内残余的鼻涕。 擤鼻子方式不对会造成很多危害,中耳炎就是常引发的病症之一。 急性中耳炎的三大症状: 1、耳痛。急性中耳炎可有隐隐耳痛之感,痛感可为持续性; 2、耳鸣。多为低调间歇性,如“劈啪”声,嗡嗡声及流水声等,当头部运动或打呵欠、擤鼻时,耳内可出现过水声; 3、听力减退。为了听清楚,患者常常会把头向前倾,或者不自觉用好的耳朵听,儿童对声音反应较迟钝,会表现为注意力不集中。 婴幼儿常常中耳炎、鼻炎并发,用药时应耳鼻并治,以鼻为先。