6 法則速覽
法則一：深入傾聽（Deep Listening）
關鍵：學會不打斷、不反駁，讓她盡情表達情緒或觀點。
操作：定期預留時間「只聽不說（平時話已經很少的除外）」，結束時再重複她的重點。「我聽到你說…，我感覺到你很在意…，對嗎？」
法則二：真誠認錯（Accountability）
關鍵：若你曾忽視她、傷害她，必須先坦誠面對自己的問題，而非把錯全推給她。（剛分手或已經分手一段時間溫度稍高時才可用）
操作：勿用「但…」開頭推卸責任；勇敢承擔後，再提出你會怎麼改。
法則三：浪漫驚喜（Periodic Surprise）
關鍵：女性對「儀式感」與「心意」通常較敏感，適度的小驚喜有助於拉回她的好感。（在中後期的中高溫度獲對方出現明顯需要幫助時才適合，否則會倒致局勢崩壞）
操作：給她當時當刻想要的，溫度不高時必須跟愛情無關的給予。
法則四：價值進階（Value Upgrade）
關鍵：讓她看到你在進步、對未來有規劃，而不是原地踏步。
操作：在工作、學業或興趣上不斷精進，並在適度場合展示你的成就或學習成果，讓她認知「你值得依靠」。
法則五：空間拿捏
關鍵：過度糾纏只會讓她覺得你依賴性過高，失去吸引力。若她說想靜一靜，切勿緊抓不放。
操作：避免一天數通電話、數十條訊息；若她沒有回，別急著持續傳，或等她想跟你聊。
法則六：可信度重建
關鍵：如果她擔心你再次冷漠、不負責任或有不良習慣，就必須表態並用行動證明你「不再重蹈覆轍」。
操作：例如若你常晚歸不回訊，現在就固定回覆並解釋自己動向；若她曾介意你交友複雜，就主動讓她知道你交友圈的狀態等。（適合過去在高位方使用，同時當下溫度不能太低）