以下是多项权威数据整理,展示中国人每天平均花在手机上的时间(指智能手机,非包括电脑、电视等其他屏幕):
📱 智能手机日均使用时间
1. 成年国民(2022年)
中国新闻出版研究院数据显示: 成年人平均每天使用手机约105分钟(即1小时45分钟)(Sohu)。
2. 全体用户(包含儿童、老人等,行业数据)
eMarketer统计:
2020年:约3小时16分钟
2022年:约3小时34分钟
2023年接近3小时50分钟。
Prioridata全球对比数据表明:
中国人平均约3小时33分钟/天,用机时间低于全球平均(3小时52分)(Priori Data)。
3. 其他来源佐证
199IT 2022年手机状态报告显示: 中国人日均用机接近5小时,比早期(如3.3小时)显著增长(199it.com)。
广州城市调查(2024年11月): 广州成年人平均每天玩手机达5小时21分钟;本科以上人群最高6.2小时(yuwa-life.com)。
🧭 不同来源汇总对比
数据类型统计机构 / 来源年份平均每日时长成年国民阅读行为中国新闻出版研究院20221h 45m(105min)行业趋势(全体用户)eMarketer2023≈ 3h 50m全球对比(全体用户)Prioridata20243h 33m市场报告(全体偏高值)199IT(移动状态报告)2022接近 5h地区调查(广州为例)广州城市动力调查2024/115h 21m
🔍 为什么数据差异较大?
覆盖人群不同:只统计成年人 vs 全体用户(含青少、老人)。
测量方式不同:部分来源自平台监测,有的用问卷调研。
地域差异:一线城市使用时间明显高于全国平均。
定义差异:一些报告指标可能包括“屏幕开启时间”或“使用频次”,不完全等同于“主动使用时长”。
✅ 总结建议
保守估计:成年人每日约1.5–2小时;
中间值(更常见):全体使用者全国平均约3½小时;
高峰值:部分地区或群体达5小时以上。
小贴士
如果你想了解你所在城市或人群(如学生、上班族)的具体使用时间,可以查找地区性调查或官方平台数据;
若你需要分析手机沉迷、健康风险或与阅读、学习行为的关系,也有更多分年龄层、分地域的数据可视化。
想不想进一步了解“低头族”健康影响、防控策略或者细分人群(如青少年、职场人)的手机使用习惯?可以继续聊!